تحــذير شــديد اللهـــجة لكل من يتــناول هذه النكهة من الأندومي.. عند معرفة السبب

تحــذير شــديد اللهـــجة لكل من يتــناول هذه النكهة من الأندومي.. عند معرفة السبب

المعروفة باسم الأندومي أو النودلز أو المعكرونة سريعة التحضير تعد من الوجبات السريعة والسهلة التي يحبها الكثيرون سواء كانوا أطفالا أو بالغين. ومع شعبيتها الواسعة
تتداول الناس بشكل كبير التحذيرات بشأن أضرار الأندومي مؤكدين على ضرورة توخي الحذر عند تناولها. لكن ما هي حقيقة أضرار الأندومي وهل تؤثر بالفعل على صحة الأطفال والنساء الحوامل سنكشف عن هذه الحقائق هنا.

تعتبر الأندومي وجبة تفتقر إلى العديد من المغذيات الأساسية مثل البروتينات. أضرارها تعتمد بشكل كبير على كيفية استهلاكها.

إذا تم تناولها بين الحين والآخر فمن غير المحتمل أن تكون ضارة. لكن الاستهلاك المستمر يمكن أن يسبب مشاكل صحية. بالنظر إلى مكونات الأندومي وطريقة تحضيرها والمواد المضافة لها تظهر مخاطر صحية واضحة.

الأندومي تحتوي على سعرات حرارية عالية دهون وكربوهيدرات بالإضافة إلى مواد حافظة وملونات صناعية. من بين المكونات المٹيرة للقلق الملح الصيني أو غلوتاميت أحادي الصوديوم وهو أحد أخطر المواد المضافة. سنستعرض في القسم التالي الأضرار التي يمكن أن تسببها الأندومي لأعضاء الجسم المختلفة.