تورم أصابع القدمين في الشتاء أسبابة وهل له مضاعفات؟ وكيف تتجنبه؟

تورم أصابع القدمين في الشتاء أسبابة وهل له مضاعفات وكيف تتجنبه 
يعاني الكثير من الأشخاص من تورم أصابع القدمين في الشتاء . تورم الأصابع عبارة عن بقع جلدية ملتهبة ومؤلمة عادة ما تظهر بقع الجلد هذة بعض التعرض للبرودة . بالتالي تسبب الألم مع صعوبة في الحركة بالإضافة إلى الشعور بعد الراحة أثناء المشي . ففي كثير من الحالات يشفى انتفاخ أصابع القدمين دون علاج أو تدخل طبي .
فقي هذة المقالة سنوضح لكم أهم أسباب تورم الاصابع في الشتاء وكيف تتجنبه .
ما هو تورم الأصابع 
تورم الأصابع عبارة عن بقع صغيرة من الجلد الملتهب . تتطور بعد التعرض لهواء بارد أو رطب ولكن ليس متجمدا .عادة ما تنشأ هذة الحالة على أصابع القدمين وفي بعض الأحيان تصيب أصابع القدمين أيضا . لكنها يمكن أن تتطور على الساقين أو الأذنين .

قد يؤدي التعرض للبرد والرطوبة إلى تلف الاوعية الدموية الدقيقة الشعيرات الدموية في الجلد مما يؤدي إلى إحمرار وبثور وحكة والتهاب .
من الذي قد يصاب بتورم الأصابع 
يمكن لأي شخص أن يصاب بتورم الأصابع لكن الإناث والأشخاص الذين لديهم مؤشر كتلة جسم BMI لديهم مخاطر للإصابة بها .
تزاداد أيضا الإصابة بتورم الأصابع في الحالات الآتية 
العيش في مناخ رطب أو غير متجمد .
الټدخين .
ارتداء الأحذية الضيقة أو قفازات أو ملابس ضيقة في الطقس البارد الرطب .
يمكن أن يصاب الأطفال بتورم الأصابع أيضا . إذا لم يرتدوا الملابس المناسبة بما في ذلك غطاء الوجه في الطقس البارد أو الرطب .
المرضى الذين يعانون من مشاكل في الدورة الدموية .
مرضى الذئبة الحمراء .
الاشخاص المصابين بمرض رينود .
أسباب تورم أصابع القدمين 
ينشأ تورم الأصابع بعد التعرض المتقطع أو المطول للهواء البارد أو الرطب . حيث يتسبب الهواء البارد في شد الأوعية الدموية القريبة من سطح الجلد أو انقباضها بالتالي يؤدي إلى انخفاض الأكسجين في هذة المناطق كما قد يسبب التهاب هذة المناطق .
إن السبب الدقيق لحدوث هذا التفاعل غير معروف . يعتقد بعض الخيراء أن تورم أصابع القدمين يتطور بسبب بعض الأسباب على سبيل المثال 
علم الوراثة .
التغييرات الهرمونية .
الأمراض الكامنة مثل اضطرابات النسيج الضام أو مرض الشرايين المحيطية 
أعراض تورم الأصابع 
يظهر تورم الأصابع عموما بعد فترة قصيرة من التعرض للبرد . كما تزداد الأعراض سوءا إذا دخل الفرد في مكان دافئ .
تتضمن أعراض وعلامات تورم الأصابع على الأعراض الأتية 
الشعور بالحړقة والحكة عادة في الأطراف مثل القدمين أو اليدين أو الأنف أو الأذنين .
قد يتغير لون جلد المنطقة المصاپة من الأحمر إلى الأزرق الداكن كما يصبح ملتهبا منتفخا .
قد تظهر تقرحات وبثور لكنها حالة نادرة الحدوث .
يقول الأطباء إن العلامات والأعراض سوف تحتفي عادة في
خلال أسبوعين من تلقاء نفسها إذا تجنب المړيض التعرض
للبرد . لكن في حالات ناردة قد يستغرق التعافي شهورا .
المضاعفات 
قد يؤدي تورم الأصابع أحيانا إلى 
الالتهابات
تقرحات الجلد
تندب الجلد